کتاب وسیله ای است که دانش بشری به مدد آن از تباه شدن مصون می ماند و به آیندگان منتقل می شود. كتاب محصول تجربه‏ هاي بشري و خلاقيت‏هاي ذهني و آموخته‏ هاي دراز مدت انسان است. سهم كتاب در انتقال دانش‏ها، گاهي به مراتب بيشتر و فراتر از ديگر ابزار آموزشي است.

در این کتاب، نویسندگان با بهره­ گیری از تجارب مشاوره­ا و با استفاده از منابع علمی خارجی و داخلی، به دنبال مرتفع ساختن نیاز دانشجویان تحصیلات تکمیلی روان­شناسی ورزشی و ابراز علاقه­ مندی سایر دانشجویان رشته­ های مرتبط به کسب دانش در این حیطه بوده­ اند. از این رو نویسندگان این کتاب، با نگارشی شیوا، به شرح و توصیف کامل مفاهیم و واژه­ های روان­شناسی ورزشی پرداخته­ اند.